Wut ist kein Problem – sie ist eine Superkraft. Nur: Wenn du sie unterdrückst oder wild werden lässt, wird sie zum Randalierer, die unkontrolliert alles zerlegt. In dir drin oder um dich herum. In diesem Workshop lernst du, Wut im Körper zu spüren und zu verstehen, was sie dir sagen will – wie du sie bewusst und kreativ ausdrücken kannst.
Das, was du erlebst, kannst du in kurzen kreativen Einheiten schriftlich oder malerisch festhalten. Als Material stehen dir Papier sowie Blei-, Filz- und Buntstifte zur Verfügung. Bring‘ sehr gern auch eigenes mit, wenn du magst.
Kein Smash mehr – sondern innere Stärke.