Aerial Yoga on Beat - Aerial Yoga Workshop mit Romi

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Aerial Yoga on Beat

In diesem Workshop lernst du Grundtechniken und erste akrobatische Figuren im Aerialtuch (Hammock), die wir nach und nach zu einer anfängerfreundlichen Choreo zu einem bestimmten Lied zusammensetzen. Dabei bist du mal alleine, mal zu zweit im bzw. am Tuch und kannst erleben, wie es sich anfühlt, in der Luft zu tanzen! Am Ende darfst du dich auf eine wundervolle Schlussentspannung freuen. Damit du deine Airtime auch wirklich genießen kannst, gibt es ein paar Dinge zu beachten:

Was du mitbringen solltest:

• Ein T-Shirt, das die Achseln bedeckt
• Eine lange und enge Hose
• Ein wenig Mut
• Spaß Neues auszuprobieren

Darauf solltest du verzichten:

• Schmuck jeglicher Art
• Schminke, die auf das Tuch abfärben könnte
• Eine schwere Mahlzeit direkt vor dem Workshop

Kontraindikationen:

• Unbehandelter Blutdruck
• Erhöhter Augeninnendruck
• Glaukom (Grüner Star)

Preisinformation:

Aerial Yoga on Beat mit Romi REGULÄR - 40€ Aerial Yoga on Beat mit Romi MEMBER (nur für Strahlkraft Studio Membership-Inhaber:innen) - 32€