After Work Balance

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Aufräumen im Kopf zum Feierabend

In unserer lockeren Meditationsrunde im Belgischen Viertel kannst du bewusst den Schalter umlegen nach der Arbeit. Nerviges loslassen und neue Energie tanken mit einer businesstauglichen Meditation. Keine Vorerfahrung nötig – alle sind herzlich willkommen!

Das Besondere

Ich passe jede Auszeit auf die Erfahrungen und Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe an. So erlebst du eine zugeschnittene Meditation, um deinen Arbeitstag ausgeglichen zu beenden.

Ablauf

- Kennenlernen und Einstimmen
- ein hilfreicher Coaching-Gedanke
- angeleitete Meditation
- kurzer Austausch und ab in den Feierabend

Über mich

Ich bin Business Coach und Achtsamkeitslehrer und unterstütze dich dabei, mehr Fokus und Balance zu finden. Damit du entspannt und mit klarem Kopf in den verdienten Feierabend gehen kannst.

Reserviere deinen Platz

Das ist eine kleine und lockere Runde, keine riesige Veranstaltung. Deswegen ist es wichtig, dass du deinen Platz reservierst über die Anmeldung.

Tipps und Rabatte

Jeden Monat gibt es die aktuellen Termine,  Ausgeglichenheitstipps und Rabattcodes per Email. Trage dich einfach ein unter www.wise-work.de/tipps.