Auszeit für Frauen – Im Rhythmus der Natur

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Ein Wochenende zum Durchatmen, Wahrnehmen und Kraft schöpfen

Der November gilt oft als grauer Monat – doch er hat viel mehr zu bieten. An diesem Wochenende laden wir dich ein, den Rhythmus der Natur neu zu entdecken und dich von seinem Wechselspiel inspirieren zu lassen.

Stille und Reflexion wechseln sich ab mit Bewegung, Musik und Achtsamkeit in der Natur. Waldbaden, sanfte Körperarbeit und Rhythmuserfahrungen schenken dir neue Zugänge zu dir selbst – mal leise, mal lebendig, immer getragen von Gemeinschaft.

Gemeinsam fragen wir, was uns der Wandel der Jahreszeiten über die unterschiedlichen Phasen des Lebens verrät – und wie wir daraus Kraft, Gelassenheit und Perspektiven gewinnen können.

Die Leitung übernehmen Heike Prochazka (Entspannungstherapeutin, Dozentin in der Erwachsenenbildung) und Dr. Maria Bebber (Theologin, Bildungsreferentin beim kfd-Diözesanverband Köln). Beide verbinden Naturerfahrung, Achtsamkeit und Spiritualität zu inspirierenden Impulsen für Körper, Geist und Seele.

Veranstalterin des Wochenendes ist der der kfd-Diözesanverband Köln. Die kfd ist der größte Frauenverband in Deutschland und setzt sich ein für Gleichstellung in allen Lebensbereichen.

Preisinformation:

Im Preis sind inbegriffen: Übernachtung im Einzelzimmer Verpflegung (Vollpension) Kosten für die Referentinnen Die Anreise muss selbst organisiert werden, ist aber auch mit dem ÖPNV easy möglich.