Bewegt werden - Workshop

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Workshop - „Bewegt werden“ 

Körperarbeit kennenlernen durch gegenseitiges bewegen und berühren.
 

Wie geht das? - Passives bewegt werden

Du liegst auf einer weichen Matte, während dein*e Partner*in unter unserer Anleitung einzelne Körperteile und Gelenke in sanft bewegt, streckt u.v.m.

Womit arbeiten wir?

Wir arbeiten mit unseren Händen; berühren und bewegen die Füße, Beine, Arme und Hände des Partners.
Dabei geht es darum Bewusstsein und Lockerung in die Bereiche zu bringen, Blockaden zu lösen und das Nervensystem zu entspannen.

Wir wollen im eigenen Körper ankommen und zu einer freieren Atmung finden.

Hier befindet sich das Studio-87:

https://www.studio-87.de