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© Symbolbild: Renaldo Matamoro
Body Workout
Das sagt der/die Veranstalter:in:
Es erwartet euch ein abwechslungsreiches und intensives Ganzkörpertraining zu motivierender Musik. Ziel ist es, mit unkomplizierten Kräftigungsübungen, Cardioeinheiten und Intervall-Training (Wechsel mit Belastungs- und Erholungsphasen) die allgemeine Fitness und Ausdauer zu verbessern und zu steigern und die Muskulatur zu kräftigen. Das Workout ist für jeden, für Sie und Ihn, für Einsteiger*innen und sportlich Aktive, geeignet. Der Kurs wird vom VfL Ulm/Neu-Ulm e.V. geleitet.
Der Standort/ Treffpunkt Böfingen befindet sich im Stadtteilpark gegenüber der Stadtteilbibliothek. Die Kursleitung trägt ein grünes T-Shirt.
Location
Stadtteilpark Böfingen
Haslacher Weg 93
89075 Ulm
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