Was wäre, wenn du aufhören könntest, alles zu kontrollieren – und stattdessen einfach loslassen und fühlen darfst?
In meiner Online-Session für Transformatives Atmen schaffen wir dir gemeinsam einen sicheren Raum, um genau das zu erleben: Raus aus dem Dauer-„Funktionieren“, rein ins Spüren.
Wir arbeiten mit dem verbundenen Atem – einer kraftvollen Technik, die dein Nervensystem reguliert, alte Anspannung löst und dir hilft, emotional wirklich bei dir anzukommen.
Begleitet wirst du von einer sorgfältig zusammengestellte Playlist, die dich durch deine innere Reise trägt. Ich halte den Raum – du bestimmst Intensität und Tempo.
Wann: Mittwoch, 27. August 19-21:30 Uhr (MEZ)
Wo: Online über Zoom
Was dich erwartet:
Eine ca. 2,5-stündige Session inklusive
🌀 Einführungstalk
🫁 60-minütige geführte Breathwork-Reise
🫶 Sharing Circle & Q+A
Ich freue mich auf dich :)
Deine Marilen
Preisinformation:
Wähle was für dich gerade passt: 15 Euro – Community Ticket (vergünstigt) 25 Euro– Sustainer Ticket (deckt deine Teilnahme) 35 Euro– Supporter Ticket (deckt deine Teilnahme & unterstützt ein Community Ticket)