~Revover, experience your breathing and face your ego~
In diesem Kursformat witmen wir uns allen voran unserem Atem - wir üben uns in Pranayama. Hier seid ihr richtig, wenn ihr erst damit beginnt, euch mit Yoga zu befassen und euer Körperbewusstsein schulen möchtet. Außerdem findet auch die Meditation ihren Platz in der Calm Class.
Dies ist also die ideale Klasse für alle Anfänger oder diejenigen, die auf besonders sanfte Weise Yoga üben möchten.
Preisinformation:
Dein erstes Schnuppern bei mir ist kostenlos!