DAS REFUGIUM Yoga, Pilates & Lifestyle Weekend

Das sagt der/die Veranstalter:in:

DAS REFUGIUM – HAMBURG EDITION

Yoga · Pilates · Lifestyle
27.–28. September 2025 · Briese Studios Hamburg
Mit exklusivem Live-Konzert von MOGLI
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Deine Auszeit mitten in der Stadt

Willkommen beim größten urbanen Yoga- & Lifestyle-Event Hamburgs:
Zwei Tage. Über 40 Sessions. Fünf Studios.
Ein kuratierter Mix aus Bewegung, Musik, Achtsamkeit und Community – mitten in den 700 m² lichtdurchfluteten Briese Studios.

Tauche ein in ein bewusst gestaltetes Wochenende voller Energie, Tiefe und kreativer Impulse.

Live-Musik-Highlight: MOGLI

Am Samstagabend erwartet dich ein exklusives Live-Konzert von MOGLI, inklusive Songs aus ihrem aktuellen Album „paradox“ – live & hautnah.

Was dich erwartet

• 2 Tage voller Yoga, Pilates, Breathwork, Meditation & Sound
• 40+ Sessions in 5 parallel bespielten Studios
• Alle Sessions frei wählbar – du entscheidest spontan vor Ort
• Hochkarätiges Line-up:
  Sofia Tsakiridou · Carla Kuhlmann · Helen Erichsen · Jana Rexha · Lisa Marie Moore · Keya Carlsen · Sandy & Isa Lutter
• Exklusive Goodie Bag im Wert von 150 €
• Täglicher Matcha von TRADER

Alle Sessions werden auf Deutsch unterrichtet.

Zeitplan (Grobüberblick)
Samstag, 27.09.2025 · 09:00–18:00 Uhr
Ab 17:00 Uhr: Live-Konzert mit Mogli (Album "paradox")

STUDIO 1
09:30–11:00 – Psychedelic Breath® (Carla)
11:30–12:30 – Kriya Yoga (Carla)
13:30–15:00 – Kundalini Yoga (Sandy)
15:30–16:30 – Yogalates (Isa)
STUDIO 2
09:30–11:00 – Power Yoga (Helen)
11:30–12:30 – Spicy Reformer Pilates (Isa)
13:30–15:00 – Vinyasa (Jana)
15:30–16:30 – Power Yoga (Helen)
STUDIO 3
09:30–11:30 – Sanfte Energetische Aufstellungen (Lisa Marie)
13:30–15:00 – Sanfte Aufstellungen (Lisa Marie)
15:30–16:30 – Kriya Meditation (Sandy)
STUDIO 4
09:30–11:00 – Vinyasa (Jana)
11:30–12:30 – Crystal Bowl Sound Bath (Keya)
13:30–15:00 – Yin Yoga (Sofia)
15:30–16:30 – Crystal Bowl Sound Bath (Keya)
STUDIO 5
09:30–11:00 – Kundalini Yoga (Sandy)
11:30–12:30 – Somatic Ecstatic Dance (Sofia)
13:30–15:00 – Liquid Pilates & Release (Isa)
15:30–16:30 – Tantra Practice (Carla)

Sonntag, 28.09.2025 · 09:00–16:30 Uhr

STUDIO 1
09:30–11:00 – Vinyasa (Jana)
11:30–12:30 – Vinyasa Flow (Helen)
13:30–15:00 – Psychedelic Breath® (Carla)
15:30–16:30 – Kirtan (Sofia)
STUDIO 2
09:30–11:00 – Power Yoga (Helen)
11:30–12:30 – Spicy Reformer Pilates (Isa)
13:30–15:00 – Vinyasa (Jana)
15:30–16:30 – Power Yoga (Helen)
STUDIO 3
09:30–11:00 – Sanfte Aufstellungen (Lisa Marie)
11:30–12:30 – Conscious Sharing (Sofia)
13:30–15:00 – Aufstellungen Sharing Circle (Lisa Marie)
15:30–16:30 – Crystal Bowl Sound Bath (Keya)
STUDIO 4
09:30–11:00 – Yin Yoga (Sofia)
11:30–12:30 – Crystal Bowl Sound Bath (Keya)
13:30–15:00 – Kundalini Yoga (Sandy)
15:30–16:30 – Vinyasa (Jana)
STUDIO 5
10:00–11:30 – Kundalini Yoga (Sandy)
12:00–13:00 – Chakra Dance (Carla)
14:00–15:30 – Liquid Pilates & Release (Isa)
15:30–16:30 – Yogalates (Isa)

Für wen ist DAS REFUGIUM?

Für alle, die sich bewegen wollen – innen wie außen.
Für Yogis, Neugierige, Achtsame, Kreative.
Für alle, die Hamburg bewusst erleben wollen – mit Tiefe, Musik und Leichtigkeit.

Jetzt deinen Platz sichern und Teil dieser besonderen Edition