Durchstarten mit Johann Ackermann

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Johann Ackermann, ehemaliger Profi-Triathlet und Ironman-Finisher, kennt die Höhen und Tiefen des Trainingsalltags – und verrät, wie du deinen inneren Schweinehund nicht bekämpfst, sondern trainierst. Mit persönlichen Geschichten, psychologischen Grundlagen und praktischen Tools zeigt er, wie Motivation zum Muskel wird, den du dauerhaft stärken kannst. 

Erlebe das Durchstarter-Gefühl live!
Die AOK Rheinland/Hamburg bringt mit der Durchstarter-Initiative Gesundheit, Motivation und Inspiration direkt zu dir vor Ort. Ziel ist es, Gesundheit neu zu denken – nicht als Pflicht, sondern als Erlebnis.

Dich erwarten praxisnahes Wissen, neue Impulse und Inspiration für deinen Alltag. 
Den Abschluss bildet ein Get-together, bei dem du die Möglichkeit hast, direkt mit den Speakern ins Gespräch zu kommen, Fragen zu stellen und persönliche Erfahrungen zu teilen.

Mit deiner Teilnahme sicherst du dir außerdem ein exklusives Ticket für das Durchstarter-Festival 2026 – offen für alle, unabhängig von einer AOK-Mitgliedschaft.