Ecstatic Dance

Das sagt der/die Veranstalter:in:

iebe Tanz-Community,

Am Samstag, den 2. Mai 2026 findet wieder ein Ecstatic Dance in Frankfurt statt - in unserer liebsten Location im Herzen der Stadt! Wir freuen uns, das "Haus der Volksarbeit" in der Frankfurter Innenstadt mit Musik und Bewegung zu füllen.

Wir freuen uns auf einen unserer Resident DJs:

DJ Rio de la Luz

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Einlass: 18:30 Uhr
Doors Close: 19:00 Uhr
Ende ca. 22:15 Uhr

Bitte seid pünktlich - denn Doors Close um 19 Uhr heißt, dass wir nach 19 Uhr keinen mehr reinlassen werden, damit wir mit unserem Eröffnungskreis anfangen können und dabei nicht gestört werden.

Ablauf:

Wir starten wie immer gemeinsam im Kreis und eröffnen gemeinsam den Raum, den wir mit unserer Bewegung und dem Ausdruck unseres Seins füllen werden. Grundsätzlich gelten beim Ecstatic Dance ein paar universelle Vereinbarungen:

• Wir tanzen nüchtern und ohne den Einfluss von Alkohol oder anderen Rauschmitteln
• Wir verzichten während der Musik auf gesprochene Worte
• Wir sind achtsam miteinander und respektieren die Grenzen der anderen Tänzer:innen
• Wir tanzen barfuß oder mit Socken

Nach dem Eröffnungskreis wird es ein Warm-Up geben, das uns dabei hilft, bei uns selbst und im Raum anzukommen. Das Warm-Up wird diesmal angeleitet von Lunara, Gründerin von Ecstatic Dance Kassel und Sober Rave Kassel. Dieses Warm-up ist von verschiedenen Tanzstilen und -klassen inspiriert, darunter Improvisation und Latinstilen. Es ist eine bunte Mischung aus unterschiedlichen Bewegungen und Übungen, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und dich optimal auf den Ecstatic Dance vorzubereiten, damit du das DJ-Set mit einem Gefühl von Erdung in deinem Körper beginnen kannst.

Anschließend geht es über in die ca. 2-stündige Musik- und Tanzreise. Zum Abschluss gibt es ein kleines Cool-Down, damit wir zusammen sanft und entspannt wieder landen können. 

Wie immer stellen wir Snacks und Tee für euch bereit - bringt gerne eure Wasserflasche und optional eine Tasse mit.

Wir freuen uns auf euch <3

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Ticket-Rückgabe ist ausgeschlossen. In begründeten Ausnahmefällen kann das Ticket für ein Folge-Event gültig bleiben.

Fragen gerne an info@ecstatic069.de