Kundalini NRGY: Deine Reise zu dir

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Erlebe die transformative Kraft deiner ganz eigenen Lebensenergie (Kundalini) in dieser semi-privaten Gruppensession. 

Energetische Sessions regulieren dein Nervensystem und ermöglichen so tiefe Entspannung, das Loslassen alter Muster & Blockaden (ohne dass du dafür etwas analyiseren musst) und eine tiefe, ehrliche Begegnung mit dir selbst. 

Erlebe, wie die Intelligenz deiner Energie und die Weisheit deines Körpers zusammenarbeiten und dir genau das Erleben schenken, das du gerade brauchst. Mal ruhig & sanft, mal krafvoll & intensiv - immer ohne Überforderung! Dies ermöglicht dir den Zugang zu Körpergefühl, Emotionen, Intuition und deiner natürlichen Kraft. 

Du musst dafür nichts tun, nichts anwenden, nichts können. Du darfst einfach liegen und sein, während sich dein System entlastet, ordnet und neu ausrichtet. Ich halte liebvoll den Raum für all das, was sich zeigen darf - sanft, sicher, empathisch und traumasensibel. 

​Wobei energetische Sessions unterstützen können: 

• Nervensystem‑Regulation, Entspannung & emotionale Entlastung
• Loslassen alter Blockaden & Muster
• innere Klarheit, Stabilität & Präsenz
• Wiederankommen im Körper
• Regeneration, Zentrierung & Weite
• Zugang zu Lebendigkeit, Kreativität und Intuition 
• Zugang zu deinem wahren Selbst 

Ablauf:

• Welcome & Intro
• 60 Min. energetische Session
• Integration & Sharing (freiwillig)
• Abschluss

Wichtig:

• Bitte nimm ca. 1,5 - 2 Stunden vorher keine schwere Mahlzeit zu dir. Leichte Snacks sind okay. Auf Alkohol und Drogen solltest du idealerweise vor und nach der Session verzichten.
• Komm in bequemer Kleidung und bring dir gerne eine Schlafmaske mit. Du wirst eine Stunde liegen. 
• Die energetische Session wird begleitet von lauter Musik. 
• Du bleibst während der gesamten Session bei vollem Bewusstsein und präsent. Du hast jederzeit die Kontrolle und kannst den Prozess selbstbestimmt unterbrechen, falls du es möchtest.
• Diese Methode ist nicht geeignet bei Epilepsie, Psychosen oder Schwangerschaft ab dem 2. Trimester. Kontaktiere mich bei Fragen gerne vorab.
• Die Session findet ab 4 Anmeldungen statt. Du erhältst rechtzeitig Bescheid, wenn diese nicht erreicht ist. 

Wenn du spürst, dass du dir wieder näher kommen möchtest, ist dieser Abend für dich.

Katharina

(Bei Fragen findest du mich auf Instagram unter @home_in_your_body oder schreib mir gerne eine E-Mail an: home-in-your-body@web.de)