Entspannung - Stressbewältigung in kleiner Runde

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Fühlst du Dich oft gestresst und sehnst Dich nach einer kleinen Auszeit?
Dann lade ich Dich herzlich zu meinem Entspannungsangebot ein.
In zwei Stunden zeige ich Dir einfache und wirkungsvolle Methoden, mit denen Du Stress abbauen und neue Energie tanken kannst.
Das erwartet Dich:
-Eine kleine Gruppe von maximal 6 Teilnehmer:innen
-Praktische Tipps zur Stressbewältigung, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst
-Atemtechniken und Übungen zur Aktivierung des Vagusnervs – für mehr innere Ruhe
-Eine geführte Trancereise, die dich tief entspannen lässt

Wann: Samstag, 06.12.25
11:00 -13:00 Uhr

Wo:
Praxis Schloßstraße 20, 40477 Düsseldorf
Kosten: 15 Euro

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