Holosomatic Breathwork & Kakao: Release & Reset

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Eine Einladung, körperlich, emotional und mental alten Ballast abzuwerfen – und Raum für Klarheit, Leichtigkeit und neue Ausrichtung zu schaffen.

Diese Holosomatic® Breathwork Session unterstützt dich dabei, Stress, das ständig laufende Gedankenkarussell und angestaute Emotionen loszulassen – und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. In einem geschützten Raum darfst du alles loslassen und abgeben, was nicht mehr zu dir gehört.

Es geht um das Zurückkommen: in deinen Körper, ins Spüren, in den Moment. Und das Aufblühen der authentischsten Version von Dir, die darauf wartet gelebt zu werden.

✺ Was dich erwartet:

🍫 Zeremonieller Rohkakao – als Pflanzenritual, um dich zu zentrieren und dein Herz zu öffnen
🖊 Journaling & Reflexion – um Dir bewusst zu werden was du loslassen möchtest
🌬 Holosomatic® Breathwork – um Stress, emotionale Spannung und mentale Unruhe zu lösen
🌿 Integration & Grounding – um dich tief zu verwurzeln und innerlich neu auszurichten

✺ Diese Session ist für dich, wenn…
– du dich erschöpft oder überreizt fühlst und eine echte Pause brauchst
– du gerade viel festhältst, emotional oder mental, und nicht weißt, wie du loslassen kannst
– du dich nach Klarheit, Ruhe und innerer Stabilität sehnst
– du dich wieder mehr mit deinem Körper und deinem Inneren verbinden möchtest
– du neue Energie und Leichtigkeit in dein Leben einladen willst

✺ Was sich verändern kann:
– das Gefühl, innerlich durchgebrochen zu sein – frei, klar und kraftvoll
– mehr Mut, deinen eigenen Weg zu gehen oder für dich loszugehen/einzustehen
– neue Ideen, Perspektiven und innere Ausrichtung
– eine tiefere Verbindung zu deiner Intuition und deinem inneren Feuer
– ein Gefühl von Weite, innerer Stärke und echter Möglichkeit

✺ Warum Breathwork und zeremonieller Rohkakao?

Die Verbindung von Holosomatic® Breathwork und Kakao schafft einen besonders kraftvollen Raum für Regulation, Heilung und inneres Gleichgewicht.

🍫 Zeremonieller Rohkakao wirkt sanft aktivierend, herzöffnend und bringt dich raus aus dem Kopf – rein ins Spüren.

🌬️ Holosomatic® Breathwork unterstützt dich dabei, emotionale Blockaden zu lösen, Stress zu entladen und dich tief mit dir selbst zu verbinden.

Diese Kombination kann wie ein innerer Frühjahrsputz wirken – und dich erinnern, wie gut es sich anfühlt, wirklich bei dir zu sein.

✺ Was ist Breathwork und warum ist es so kraftvoll?

"Breathwork" ist ein Oberbegriff für verschiedene Atemtechniken. Eine der für mich transformierendsten Formen ist Holosomatic® Breathwork (auch bekannt als Conscious Connected Breathing oder "verbundener Atem").

Diese tiefe Atemreise kann dich zurück in Verbindung bringen: mit deinem Körper, deinen Emotionen, deiner Intuition. Du atmest dich wortwörtlich durch das hindurch, wofür es damals vielleicht keinen Raum oder keine Zeit gab.

Breathwork kann:

• emotionale Blockaden lösen

• gespeicherte Erlebnisse verarbeiten helfen

• tiefe Entspannung und Regeneration ermöglichen

• Visionen und neue Klarheit fördern

• dich daran erinnern, wer du bist und was du wirklich brauchst

Jede Session ist einzigartig. Manche Menschen erleben tiefe, lebensverändernde Transformation, andere einfach nur tiefe Ruhe und Entspannung. Alles darf sein. Alles ist willkommen. Wenn du dich darauf einlässt kann aber jede dieser Erfahrungen dich näher zu deinem wahren Selbst führen, dir helfen dich mit Dir zu verbinden und in deine Kraft zu kommen. 

Preisinformation:

55 Super Early Bird, 65 Early Bird, 75 Regulär