Holosomatic Breathwork Workshop: Release, Let Go & Realign

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Dieser Workshop richtet sich an alle, die alte Anspannungen loslassen, Stress abbauen und sich gleichzeitig für neue Klarheit und innere Weite öffnen möchten. In diesem Holosomatic® Breathwork Workshop erfährst du, wie bewusstes Atmen dein System sanft resetten kann, um wieder zentriert und ausgerichtet in deinem Inneren anzukommen.

Was dich konkret erwartet:

• Nervensystem-regulierende Atemtechniken

• Embodiment & somatische Impulse zur Selbstwahrnehmung

• Eine tiefe Holosomatic Breathwork-Session zur Klärung & Integration

• Raum für Intention, Reflexion & Integration

• Ein sicherer, geschützter Rahmen für deine persönliche Erfahrung

Für wen ist der Workshop?

Für alle, die:

• sich oft zwischen Anspannung und Erschöpfung bewegen

• Klarheit über ihren nächsten Schritt suchen

• sich tiefer mit dem eigenen Körper, Emotionen und innerer Stimme verbinden möchten

• neugierig sind auf ganzheitliches, körperbasiertes Wachstum

• Tools für Alltag & Selbstregulation integrieren wollen

Dein Benefit

• Innere Ausrichtung und emotionale Stabilität

• Integration von Erfahrungen und Erkenntnissen

• Regulation deines Nervensystems

• Stärkung deiner Selbstwahrnehmung und inneren Klarheit

Teilnahme & Ticket

Preis: 49 € (inkl. MwSt.) 
Anmeldung: über die Webseite www.waveswithin.com/events

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wasserflasche, Journal, ggf. Augenmaske und eine leichte Decke

Hinweis: Nicht geeignet bei Schwangerschaft, Epilepsie oder akuten psychischen Krisen – siehe Hinweise auf der Website oder kontaktiere mich gern bei Unsicherheiten.

Über mich – deine Begleitung

Ich bin Malena von Waves Within, Breathwork-Coachin in Köln. Ich begleite dich mit ganzheitlichen Atem- und Körpermethoden in Räume tiefer Selbsterfahrung – für mehr Klarheit, Verbindung und innere Entwicklung.

Spürst du, dass etwas in dir in Einklang kommen möchte?
Dann komm mit uns auf diese Reise. Ich freue mich auf dich.

www.waveswithin.com/events
Instagram: @waveswithin.breathwork

Preisinformation:

Anmeldung und Ticketverkauf über die Webseite www.waveswithin.com/events