Das sagen wir:
Der Laufkurs begleitet dich in zehn Wochen zu deiner ersten 5-Kilometer-Runde, egal ob du neu startest oder nach einer Pause wieder einsteigen willst. Mit langsamen Schritten und viel Fokus auf Technik und Stabilität lernst du, Laufen richtig zu genießen und deinen Körper zu stärken 🏃♀️
Das sagt der/die Veranstalter:in:
Dein Laufkurs in Stuttgart
Der 10-Wochen-Kurs für einen gesunden Start in deine Laufroutine – für Anfänger & Wiedereinsteiger
Ein Kurs für alle, die mit dem Laufen beginnen oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten. Wir laufen bewusst langsam und bauen Schritt für Schritt Ausdauer, Technik und Stabilität auf. Damit Laufen sich gut anfühlt – von Anfang an.
- 10-Wochen-Laufkurs – von 0 auf 5 km
- Eine wöchentliche gemeinsame Trainingseinheit
- Inklusive Trainingsplan
- Lauftechnik, Kräftigungs- und Stabilitätsübungen
- Ideal für Laufanfänger und Wiedereinsteiger
- Aktuelle Infos und Termine auf der Website
Entdecke die Freude am Laufen – im eigenen Tempo und ohne Druck.
boldgreen.de
Preisinformation:
Der Preis gilt für 10 Termine.
Location
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