Meditationen für innere Klarheit und ein gutes Herz

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Gen Gyudzhin, der seit über 20 Jahren ein Schüler des international hoch angesehenen Meditationsmeisters, dem Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche ist, leitet in jeder Sitzung zwei Meditationen an. Die erste Meditation, mit der wir immer beginnen, ist die Meditation über die Klarheit des Geistes. Mit ihrer Hilfe lernst du, einen inneren Raum von Stille, Weite und Klarheit zu genießen. Dieser innere Frieden entsteht ganz natürlich, wenn du begriffliche Gedanken und beunruhigende Vorstellungen loslässt. Mit den geschickten Anleitungen aus der buddhistischen Überlieferung ist das gar nicht so schwer. Jeder kann das. Probiere es einfach mal aus.

Das Meditationsobjekt der zweiten Meditation stammt aus den Acht Versen der Geistesschulung von Bodhisattva Langri Tangpa. Sie enthüllen den buddhistischen Pfad der liebenden Güte. Gen Gyudzhin gibt die essenzielle Bedeutung eines jeden Verses weiter und indem du lernst, diese besonderen Verse als Meditationsanleitungen zu benutzen, kannst du den Pfad der liebenden Güte zu deinem eigenen Lebensweg machen. Bringe stabilen inneren Frieden in dein Leben und werde eine Quelle inneren Friedens für andere.