Morning Starter Yoga Class

Das sagt der/die Veranstalter:in:

"Start your day with clarity"

Starte deinen Tag und deine Woche bewusst, nicht gestresst oder gehetzt, sondern in Ruhe.

Beim Morning Starter verbinden wir ausgiebiges Yoga mit tiefer Atmung und einer bewussten Intention für die anstehende Woche.

Jeden Montag live 9:00-10:30 Uhr im ALEKO Space to Connect in Köln.

Nach einer aufweckenden und energetischen Praxis erwartet dich ein ruhiger Abschluss, in dem du dich wieder spüren und bei dir ankommen darfst. So startest du mit einem ruhigen Nervensystem und mit Klarheit statt Hektik in die neue Woche.

Alles, was du dafür brauchst ist:
- deine Yogamatte & gemütliche Kleidung
- Lust auf 1,5 Stunden Raum für dich

Komm wie du bist: In Jogginghose oder mit Morgenkaffee in der Hand und tauche ein in die magische Verbindung von Bewegung, Atmung, Stille und einer klaren inneren Ausrichtung.

Ich freue mich auf dich.
Deine Nathi 🧡