Das sagt der/die Veranstalter:in:
Du willst fitter werden, fit bleiben, deinem Körper und Geist Gutes tun? Dann mach mit in unserer Outdoor-Fitnessgruppe!
Dich erwartet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für deine Kraft und Kraft-Ausdauer. Wir trainieren viel mit dem eigenen Körpergewicht und integrieren Vorrichtungen und Gegenstände, die uns Natur und Park bieten, wie Bänke, Treppen, Baumstämme etc., aber auch Kleingeräte wie Bänder oder Seile kommen zum Einsatz. Dabei kommt dein Puls ordentlich nach oben. Eine Dehn- und Entspannungsphase rundet unser Training ab. Das alles an der frischen Luft, das ganze Jahr über.
Komm in Schwung und genieße die Freude an der Bewegung in einer sympathischen und motivierenden Gruppe – wir freuen uns auf Dich!
Treffpunkt: Jeden Donnerstag, 18:30 Uhr, Margarethe-Danzi-Tor, Schlossmauer in München-Laim. Für weitere Infos und zur Anmeldung melde dich bei Fitnesstrainerin Karo: 0176 34996114
Preisinformation:
Schnupperstunde möglich (8 Euro). Die einzelne Stunde kostet 18 Euro, beim Erwerb einer 10er-Karte 15 Euro.
Location
Location | Öffentlicher Platz
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