Rauhnächte Online Kurs - Beyond Ritual. Into Resonance.

Das sagt der/die Veranstalter:in:

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Wir verstehen die Rauhnächte nicht als ein rein mystisches Spektakel, sondern als energetischen Prozess – als natürliche Phase von Reset, Recalibration und Renewal.

In unserem Online-Kurs verbinden wir altes Wissen der Rauhnächte mit moderner Energiearbeit, Atempraxis und somatischer Präsenz.
So entsteht ein Raum, in dem Rituale nicht nur gedacht, sondern verkörpert werden.

Ritual trifft Regulation.

Altes Wissen trifft Bewusstheit.

Magie trifft Nervensystem.

Transformation beginnt im Körper

Atem, Bewegung und Energie öffnen Räume, die

Veränderung spürbar und lebendig machen.

Unsere Yoga-Sequenzen – von fließend bis yin – unterstützen dich dabei, Spannung zu lösen, Energie zu aktivieren und dich bewusst zu erden.
Alle Einheiten sind für jedes Level geeignet und laden dich ein, deinen Körper als Tor zur Transformation zu erleben.

2 Live-Sessions + 12 tägliche Impulse

Freu dich auf:

Soul Spark – täglicher Impuls mit Ritual & Journaling

Prana Pulse – kurze, kraftvolle Breathwork-Einheiten für deinen Energiefluss

Focus Shift – Meditation & Yin-Yoga für bewusste Reflexion und innere Balance

Move with Intention – fließende und ruhige Yoga-Sequenzen für Klarheit, Kraft & Präsenz

The Collective Light – das finale Gruppenritual für Integration & Neubeginn

Deine tägliche Praxis für Energie, Klarheit und Transformation.

Mit Michi Fink & Kate Velvet von Prana Place Yoga – deine Begleiterinnen durch die 12 Nächte.

So läuft der Kurs ab

Tägliche E-Mail:
Jeden Tag erhältst du deinen Soul Spark mit einem Mini-Ritual bestehend aus Journaling, Meditation und Breathwork
flexibel in deinen Alltag integrierbar - Dauer deiner Praxis: maximal 30 Minuten

2 Live-Sessions
Gemeinsame Online-Sessions mit Yoga, Breathwork und Reflexion – energetisch abgestimmt auf die Phasen der Rauhnächte.
Für alle Level geeignet, mit Fokus auf Regulation, Präsenz und energetische Öffnung.

Workbook
Dein Begleiter durch die 12 Nächte – mit Raum für Reflexion, Notizen und Rituale.

Optional - Ritual Package oder Einkaufsliste
Optional kannst du dein Paket zubuchen, das alle Materialien für die Rituale enthält oder bekommst eine Einkaufsliste für die Umsetzung zu Hause.