Release & Relax Sunday

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Nimm dir einen Abend nur für dich, um Stress, Anspannung und Sorgen loszulassen und neue Energie zu tanken.

Wir begleiten dich durch sanfte, wirkungsvolle Techniken:

• Breathwork: einfache Atemübungen für mehr Ruhe und Energie

• Tapping: sanftes Klopfen zur Lösung innerer Blockaden

• Schütteln & Bewegung: rhythmische Übungen, um Spannungen abzubauen

• Freier Tanz: bewege dich so, wie es sich gut anfühlt, ohne Druck (egal wie es aussieht)

• Klangheilung: beruhigende Klänge bringen Körper und Geist in tiefe Entspannung

Am Ende fühlst du dich erfrischt, gestärkt und bereit für einen erholsamen Sonntagabend und eine neue Woche voller Energie.

Ein sicherer Raum, nur für dich – zum Loslassen, Spüren und Auftanken.

📍 Ort: Köln-Rodenkirchen (genaue Adresse senden wir dir nach deiner Anmeldung)

📅 Wann: Sonntag, 26. Oktober 2025

🕥 Uhrzeit: 17:00 Uhr - 19:30 Uhr

💸 Investment: 59 €

👕 Mitbringen: Bequeme Kleidung, Offenheit und Lust auf Bewegung


➡️ JETZT ANMELDEN: https://younique-retreats.com/de/events-and-retreats/release-relax/


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Preisinformation:

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