Das sagt der/die Veranstalter:in:

mit Kate Velvet & Michi Fink

Die Wintersonnenwende ist ein Moment des Übergangs: die längste Nacht des Jahres, in der das Licht beginnt zurückzukehren. Dieses Deep Practice Special lädt dich ein, genau diese Schwelle bewusst zu erleben – die Energie des Wandels, die Stille der Dunkelheit und das Potenzial, das darin liegt.

In dieser Praxis richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das innere Leuchten: die Kraft, die unter der Oberfläche bereits wirkt, auch wenn das Außen noch dunkel ist. Mit ausgewählten Kriyas, Atemtechniken und meditativen Elementen erforschst du, wie Licht im Inneren entsteht, sich sammelt und wieder Ausdruck findet. Es ist eine Einladung, den eigenen Kern klarer wahrzunehmen und dem, was wachsen will, mehr Raum zu geben.
Ergänzend nutzen wir Journaling, um innere Prozesse klarer sichtbar zu machen und das, was sich zeigt, bewusst zu verankern. Bring dir dazu gern etwas zu schreiben mit!

Ein Auftakt, der den Boden für die Rauhnächte bereitet – jene Zeit des Übergangs, in der sich dein innerer Shift und deine Vision für 2026 formen dürfen.

Dieses Event ist Teil unserer Deep-Practice-Reihe: Formate, die das Üben vertiefen, Verständnis erweitern und dir ermöglichen, Praxis als bewussten Entwicklungsprozess zu erleben.