Rooted - Embodiment & Sound Ritual

Das sagt der/die Veranstalter:in:

🍂Rooted - Embodiment & Sound Ritual🌀

Der Herbst lädt uns ein, tiefer in uns selbst zu landen. In dieser besonderen Zeit des Wandels darf Altes losgelassen werden, damit Raum entsteht für das, was uns nährt.

In diesem Ritual führen dich Embodiment-Praktiken sanft in deinen Körper, in deine Wurzeln, in die Erde. Du erinnerst dich daran, wer du bist – jenseits von Rollen und Alltag.

Im zweiten Teil empfängst du eine Sound Journey von Timo & Noëlle Sol: sinnliche Klänge, die dich tragen, halten und mit auf eine Reise nehmen.

Was ist Embodiment?

Embodiment bedeutet "Verkörperung". Es geht dabei darum, deinen Körper wieder mehr spüren zu lernen und wirklich wahrzunehmen, welche Gefühle und Empfindungen gerade in dir präsent sind. In einer Embodiment Session hast du einen Raum um deine Gefühle frei von Norm und Erwartungen durch Bewegung, Berührung, Sound und Atmung auszudrücken. Du wirst dabei von Musik begleitet und durchgehend angeleitet.

Was ist eine Sound Journey?

Eine Sound Journey ist ein Klang­erlebnis, das Körper und Geist zur Ruhe bringt.
Durch die Schwingungen von Instrumenten sowie Live Gesang entsteht ein meditativer Raum, in dem Entspannung, Regeneration und Integration der vorherigen Embodiment Session möglich werden.

Wer begleitet dich?

Das Event wird durchgeführt von Pia, Timo und Noëlle. Timo ist leidenschaftlicher Musiker, Noëlle Sol ist ausgebildete Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin & Stage Artist. Sie liebt es, die eigene Stimme als kreativen Selbstausdruck zu nutzen. Zusammen kreieren sie magische Sound Journeys mit Live Vocals.

Pia Josefine ist Embodiment Coach & eröffnet Räume, in denen Körper, Beziehung und Sinnlichkeit spürbar & erfahrbar werden.

Im Überblick:

🕰️ 07.11. 18:00 - 20:30 Uhr
📍 Unity Training, Köln
💸 39,-€ Early Bird bis 17.10., danach 45,-€ Regulär
👥 max. 20 Personen

Mit dem Ticketkauf stimmst du zu, dass du die AGB, Stornierungsbedingungen und Datenschutzbestimmungen gelesen und akzeptiert hast.

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Heartspaces - Räume, die verbinden. 

Dieses Event wird in Kooperation mit der Kölner Heartspaces Community veranstaltet. Bei Heartspaces findest du jeden Monat ein tolles und wachsendes, sich ergänzendes Event-Angebot rund um Praktiken wie Ecstatic Dance, Chanting Circles, Breathwork, Tantra und vieles mehr. Wenn du auf dem Laufenden bleiben willst, dann tritt der kostenfreien WhatsApp Community bei, oder folge Heartspaces auf Instagram. Klicke dafür HIER.