roots & rituals - Tagesreterat mit Yoga und Wildkräutern zur Wintersonnenwende

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Die Wintersonnenwende, Yule, ist die längste und dunkelste Nacht des Jahres – doch sie birgt die Verheißung neuen Lichts. Gemeinsam spüren wir die Magie des Übergangs, kommen zur Ruhe und schaffen ein kraftvolles Fundament für den Neubeginn. Mit einer dynamisch startenden und ganz ruhig endenden Yogapraxis befreien wir uns vom Weihnachtswusel. In Naturritualen laden wir Wärme und Geborgenheit in unser Herz ein und zünden unser inneres Licht an.

Unser Retreat beginnt mit einer wohltuenden Yogapraxis geleitet von Ella, gefolgt von einem Journaling zur Dankbarkeit für die vergangenen Monate voller Sonne und Licht (keine Yoga-Erfahrung nötig). Wir bereiten uns auch auf die kommende Zeit vor und schaffen Raum für neue Perspektiven und Horizonte. Dabei erkundest du deine Bedürfnisse, und schaust, was du in den nächsten Wochen und Monaten brauchst und was dir gut tut.

Nach unserer Yoga-Session erleben wir die Stille des Winters mit allen Sinnen in der Natur und entdecken die letzten Kräuter des Jahres. Im anschließenden Workshop stellen wir ein sinnliches, nährendes Körperöl her.

Im Satyam Yoga haben wir das Glück, dass eine Sauna vor Ort ist. Wir stärken unsere Intentionen mit einem Feuer-Ritual in der Sauna und nähren den Körper mit unserem selbst hergestellten Kräuteröl.

Wer wir sind:

Daniela Kahrens ist Kräuterpädagogin, die verschiedene Wildkräuterevents und Workshops übers Jahr verteilt anbietet, und dir die Welt der Pflanzen, deren Geschichte und deren Heilkraft näher bringt. Sie bringt fundiertes Wissen und eine tiefe Leidenschaft für die Natur, ihre Zyklen und die Jahreskreisfeste in ihre Arbeit ein, wodurch jeder Workshop zu einem bereichernden Erlebnis für alle Sinne wird. Besonders am Herzen liegen ihr dabei Nachhaltigkeit und ein respektvoller, wertschätzender Umgang mit der Umwelt.

Ella Wayfarer ist Yoga-Lehrerin, Fotografin und fasziniert von naturverbundenen Bräuchen wie den Jahreskreisfesten. Ihre Arbeit konzentriert sich auf Elternschaft, Empowerment und die Befreiung von alten Mustern, um ein erfülltes und authentisches Leben zu führen. Mit ihrer einfühlsamen und inspirierenden Art unterstützt sie Menschen dabei, ihre innere Stärke zu entdecken und sich selbst zu entfalten. Ihre Yogaklassen sind eine Einladung, deinen Körper auf vielfältige Weise zu erleben – kraftvoll, geladen, bewusst, ruhig und entspannt – und ihn in seinen Zyklen und Phasen zu ehren.

Preisinformation:

bring a friend und ihr spart jeweils 12€ auf euer Ticket!