Stärke deinen Rücken, verbessere deine Haltung und beuge Verspannungen vor! In diesem Kurs erwarten dich gezielte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen für eine gesunde Wirbelsäule. Ideal für alle, die Rückenproblemen vorbeugen oder ihre Rückenmuskulatur stärken möchten. Der Kurs wird vom VfB Schwarz-Rot Ulm e.V. geleitet.
Der Standort/ Treffpunkt Eselsberg befindet sich unterhalb der Adalbert-Stifter-Schule auf der öffentlichen Grünfläche. Die Kursleitung trägt ein grünes T-Shirt.