SENSØRA – Sunset Reset

Das sagt der/die Veranstalter:in:

A calm evening in the park – to unwind and switch off.
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We enjoy the fresh air together,
practice simple breathing and body exercises,
a few gentle Qi Gong movements
and listen to various soothing sounds (including handpan),
which support us in being present in the here and now.

A safe space for sharing our emerging experiences.

The focus:
→ reduce stress
→ strengthen the connection with ourselves
→ calm our nervous system

No prior experience needed.

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Limited spots.

To help us plan and secure your spot, please register via:
WhatsApp: +49178 401 39 76 or +49174 383 24 32

The exact meeting point for the Sunset Reset will be shared with you after your registration.

Pricing information:
Energy exchange: 5–15 € (pay what feels right)

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Ein ruhiger Abend im Park – zum Runterkommen und Abschalten.

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Wir genießen gemeinsam die frische Luft,
machen einfache Atem- und Körperübungen,
ein paar ruhige Qi Gong-Bewegungen
und lauschen verschiedenen sanften Klängen (u.a. Handpan), die uns dabei unterstützen im Hier und Jetzt zu sein.

Es entsteht ein sicherer Raum zum Teilen unserer Erfahrungen.

Der Fokus:
→ Stress reduzieren
→ die Verbindung zu uns selbst stärken
→ unser Nervensystem beruhigen

Keine Vorerfahrung nötig.

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Begrenzte Plätze.

Zur besseren Planung und um Dir Deinen Platz zu sichern, melde Dich bitte an unter:
WhatsApp: +49178 401 39 76 oder +49174 383 24 32

Den genauen Treffpunkt für den Sunset Reset teilen wir Dir nach Deiner Anmeldung mit.

Preisinformation:

Energieausgleich: 5–15 € (pay what feels right)