Start into the Weekend Pilates mit Journaling in Köln

Das sagt der/die Veranstalter:in:

✨ Start into the Weekend: Pilates & Journaling in Köln ✨

Starte dein Wochenende bewusst, kraftvoll und entspannt!
In dieser besonderen Session verbinden wir Pilates mit Journaling, um Körper und Geist gleichermaßen in Balance zu bringen.

🧘 Pilates – Fließende Bewegungen für mehr Energie, Kraft und innere Ruhe.
✍️ Journaling – Reflektiere deine Woche, setze klare Intentionen und schaffe Raum für Leichtigkeit im Kopf.

Geeignet für: alle Level – keine Vorerfahrung nötig

Komm so, wie du bist – wir sorgen für eine wohltuende Atmosphäre, die dich gestärkt und gelassen ins Wochenende trägt.

👉 Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, deine Lieblings-Notizbuch und einen Stift.

Bitte beachte auch, dass eine Matte nicht inbegriffen ist. Du kannst gegen eine kleine Gebühr eine Matte buchen. Handtücher sind nicht als Alternative zu Matten erlaubt.

Statt dir eine Matte zu leihen, möchtest du gleich eine kaufen?

Unsere hochwertigen Matten bieten den besten Komfort für Anfänger und Fortgeschrittene. Besuche einfach unseren Online-Shop.

Du möchtest lieber ein Event für eine geschlossene Gruppe buchen?

Gerne! Füll beispielsweise für JGAs, Geburtstage und Teamevents einfach unser Formular aus und wir melden uns in Kürze bei dir.