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© Sabrina Engelke
Stille- & Schweige-Tagesretreat - Nähe Düsseldorf
Das sagt der/die Veranstalter:in:
Erlebe eine Ruhe, die bleibt!
So könnte Dein Tag der Stille aussehen:
- Ankommen in der Stille mit einer achtsamen Einführung
- Zwei geführte Meditationen, die Dich bei Dir ankommen lassen
- Sitz- und Gehmeditationen im Wechsel – für Körper & Geist
- Zeit nur für Dich – im Garten oder Raum
- Abschlussrunde zum sanften Zurückkommen
Was dieser Tag Dir schenken kann:
- Ein geschützter Raum, in dem nichts von Dir erwartet wird
- Zeit, um Deine Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen
- Raum zum Spüren, was in Dir wirklich wichtig ist
- Tiefe Erholung für Deinen Körper, Deinen Geist und Dein Nervensystem
- Rückzug vom Alltag und in der Ruhe neue Energie zu tanken
Preisinformation:
Preis inkl. inkl. Getränke und kleiner Snacks
Location
FREIGEIST
Necklenbroicher Str. 74
40667 Meerbusch-Büderich
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