The Wellness Loop

Das sagt der/die Veranstalter:in:

The Wellness Loop

Ein Tag. Fünf Workouts. Volle Energie für Körper, Geist & Community!

Am 07. Dezember verwandelt sich BAILEO LEIPZIG in einen Ort voller Bewegung, Musik und Motivation. Erlebe die The Wellness Loop Experience ein Tag, der dich stärkt, inspiriert und verbindet.

Freu dich auf 5 abwechslungsreiche 30-Minuten-Workouts, geleitet von motivierenden Trainerinnen. Egal ob Anfängerin oder Profi hier zählt, nur eins: Bewegung mit Freude!

Gemeinsam schaffen wir Energie, Inspiration und echte Community-Momente.

Ort: BAILEO LEIPZIG
DITTRICHRING 17, 04109 LEIPZIG

Datum: Sonntag, 07. Dezember 

Programmübersicht

9:45 – 10:00 | Anmeldung & Begrüßung

• Check-in & Registrierung am Eingang

• Bitte bring deine eigene Matte mi

10:00 – 10:30 | Shape It
Starte stark in den Tag! Aktiviere deinen gesamten Körper, steigere deine Energie und spüre, wie du von Kopf bis Fuß in Bewegung kommst.

10:40 – 11:10 | Yoga
finde Balance und Ruhe – mit kraftvollem Core-Training, bewusster Atmung und fließenden Bewegungen für dein inneres Gleichgewicht.

11:20 – 11:50 | Pilates
Stärke deine Muskulatur, verbessere deine Haltung und trainiere mit Fokus und Präzision – pure Kontrolle und Eleganz in Bewegung.

12:00 – 12:30 | Bachata
Tanze dich fit! Spüre die lateinamerikanischen Rhythmen, verbrenne Energie und habe jede Menge Spaß. Bewegung mit Lebensfreude pur!

12:40 – 13:10 | Breathwork
Atme bewusst, finde innere Ruhe und tanke neue Energie. Breathwork vereint Körper und Geist durch achtsame Atemtechniken.

13:10 – 14:30 | Social Hour
entspanne bei guter Musik , genieße ein erfrischendes Getränk und lerne andere Teilnehmer*innen kennen.
 

Perfekt, um den Tag ausklingen zu lassen und neue Kontakte zu knüpfen.

Let’s Move Gemeinsam, stark, inspiriert!

• Bring deine Matte mit  und vor allem deine Energie!
• Sei Teil dieser einzigartigen Fitness-Experience in Leipzig.
• Trainiere, vernetze dich, wachse – gemeinsam mit der Community.