Das sagt der/die Veranstalter:in:

Das Telefon klingelt, E-Mails reißen uns aus unseren Gedanken, das Internet lockt mit den neuesten Informationen – ungestörtes Arbeiten wird seltener, die Konzentration auf eine Sache immer schwieriger. 

Deshalb ist es sinnvoll, das Gehirn beim Denken nicht nur mit Informationen zu füttern, sondern auch durch eine gezielte Ernährung optimal zu unterstützen. 

Ernährungsexpertin Brinja Hoffmann stellt in ihrem Vortrag Blitzhelfer für mehr Kreativität und Konzentration vor und liefert Rezeptideen für köstliche und schnell zubereitete Brainfood-Snacks inkl. Einkaufs-Daumenregeln für gehirnfreundliche Produkte.

Referentin: Brinja Hoffmann

Brinja Hoffmann ist Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und systemische Beraterin mit über 13 Jahren Erfahrung in Prävention und Gesundheitsförderung. In ihren Vorträgen verbindet sie Ernährung, Psychologie und aktuelle Forschung – verständlich und alltagsnah. Sie lebt mit ihrem Sohn in der Nähe von Wolfsburg, liebt gutes Essen und Bewegung an der frischen Luft - und träumt heimlich von einer eigenen Alpakaherde.

Datum: 11.12.2025
Uhrzeit: 15.30 Uhr - 17.00 Uhr ca. 60 Min. Vortrag mit Q&A
Veranstaltungsort: Design Offices | Leipzig Post (Alte Hauptpost), Augustusplatz 1-4, 04109 Leipzig sowie über MS Teams

Hinweis zur Anmeldung: 
Für die Teilnahme vor Ort ist eine Anmeldung per E-Mail an gesundheitsmanagement@audibkk.de erforderlich. Bitte gib uns die Vor- und Nachnamen der teilnehmenden Personen an. Beachte bitte, dass die Plätze auf 50 Teilnehmer begrenzt sind.

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