Wild flowers rising - Breathwork Journey für Frauen

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Exklusiv für Frauen

Bei dieser intensiven Atemreise steigst du mithilfe einer aktivierenden Atemtechnik aus dem Funktionsmodus & Gedankenkarussel des Alltags aus. Du erhältst Zugang zu Themen & Emotionen, die im Alltag keinen Raum haben, die dich jedoch unbewusst beeinflussen. So wirst du dir deiner Selbst bewusster, löst innere Blockaden auf & erhältst Antworten auf Fragen, die sich deinem rationalen Verstand entziehen. Meine Stimme & energetisierende Rhythmen begleiten dich dabei. Im Anschluss erfolgt die Integration des Erlebten durch Deaktivierung & gestalterischen Ausdruck (Schreiben/Malen).

Bring dir etwas zu trinken, warme Kleidung und ggf eine Augenmaske mit, wenn du eine hast. Du brauchst keine Vorerfahrungen, ich begleite dich sicher durch deinen Prozess.

Disclaimer: dieser Workshop ist nicht für dich geeignet, wenn du an Herz-Kreislauf Erkrankungen leidest, Psychopharmaka einnimmst, dich in einer Traumatherapie befindest, kürzlich operiert wurdest oder schwanger bist. Wenn du unsicher bist, sprich vor Anmeldung mit deiner Ärztin oder deinem Therapeuten.