Das sagt der/die Veranstalter:in:

Tages-Workshop „Coaching und Schreiben“

Ein Tag für Klarheit, Verbindung und innere Ausrichtung: In diesem Workshop verbinden wir systemisches Coaching mit schreibender Selbstreflexion. Du erkundest aktuelle Lebensfragen, kommst über angeleitete Reflexionen (wieder mehr) in Kontakt mit dir selbst und gehst in einen unterstützenden Austausch innerhalb der Gruppe. Die Schreibpraxis vertieft deine Erkenntnisse und öffnet neue Perspektiven für gute Entscheidungen und das eigene Handeln.

Hinweis: Es handelt sich nicht um ein Schreib-Coaching ;) Es geht nicht darum, stilistisch besser schreiben zu lernen, sondern Schreiben als Reflexions- und Erkenntnisraum zu nutzen.

Das nimmst du mit:

• Klarheit über deine wichtigsten aktuellen Lebens- und Entscheidungsfragen
• Neue Perspektiven und Resonanz durch den Austausch in der Gruppe
• Tieferen Zugang zu deinen eigenen Bedürfnissen, Emotionen und Ressourcen
• Impulse für nächste Schritte und persönliche Veränderung
• Einfache Coaching- und Schreibmethoden, die du im Alltag weiter nutzen kannst

Der Ablauf

Ab 08:45 Uhr
Eintrudeln und Ankommen

09:00 Uhr
Willkommen im Workshop-Wohnzimmer
Kennenlern-Session und gemeinsame Ausrichtung

09:30 Uhr
Impulse, Stillarbeit und Austausch-Sessions

12:00 Uhr
Mittagessen und Mittagspause

13:00 Uhr
Ab nach draußen
Inspirierender Spaziergang mit Übungen, Impulsen und Momenten der Stille – bei Wind und Wetter ;)

14:30 Uhr
Reflexion und Stillarbeit

15:00 Uhr
Gruppenarbeit

16:00 Uhr
Austausch und Ausklang

17:00 Uhr
Ende
 

Die Location

Gemütlich und persönlich bei mir daheim in Köln-Buchheim, nahe U3 Buchheim Frankfurter Straße sowie Bhf Köln-Mülheim mit sehr guter Anbindung an U-, S- und Regionalbahnen. Kostenfreies Parken in den Straßen der Nachbarschaft.

Verpflegung

Wasser, Kaffee, Tee
Snacks
Veganes Mittagessen*
*Auf Allergien und Unverträglichkeiten kann leider keine Rücksicht genommen werden. Bitte sprich mich an, falls du betroffen bist.

Das bringst du mit

• Ein schönes Arbeits-/Notizbuch, mit dem du dich wohlfühlst, im Format A4 oder A5. Ein wertiger und zu euch passender Rahmen unterstützt die Achtsamkeit für deine Inhalte.
• Einen Stift, mit dem du gerne schreibst, oder auch mehrere, zum Beispiel für farbliche Hervorhebungen.
• Bequeme Wohlfühlkleidung für das Wohnzimmer, gerne auch dicke Socken oder Hausschuhe
• Wetterfeste Kleidung für den Spaziergang
• Neugier aufs Leben
• Vertrauen in die eigenen inneren Kräfte
• Offenheit für eure Fragestellungen und die Themen der anderen
• Freude am Austausch in der Gruppe

Teilnahme

Mindestens 4, höchstens 8 Teilnehmende
p.P. EUR 249,- Teilnahmegebühr inkl. 19% Mwst.
50% zahlbar bei Anmeldung,
50% zahlbar bis 07.03.2026

Um dich anzumelden, schreibt bitte an:
servus@ideen-afflerbach.com

Bei Buchung bitte die vollständigen Rechnungsempfänger mit Rechnungsadresse angeben.

Um deine Anmeldung abzuschließen, zahlt bitte nach Aufforderung (Rechnungsstelllung) eine Anzahlung in Höhe von 50% der Workshopgebühr.

Wenn due die Anzahlung nicht innerhalb einer Woche nach der Rechnungsstellung und Benachrichtigung leistest, wird dein Platz ohne weitere Benachrichtigung wieder freigegeben.

Stornierung

Bei Abmeldung bis 30 Tage vor Workshopbeginn entstehen keine Kosten.

Ab dem 30. bis 15. Tag vor Workshopbeginn beträgt die Stornogebühr 50% des Workshoppreises.

Ab dem 14. Tag vor Workshopbeginn beträgt die Stornogebühr 100% des Workshoppreises. Die Benennung einer Ersatzperson ist möglich.

Deine Coachin und Gastgeberin
Katharina Afflerbach, Coachin und Autorin

Ich bin Katharina Afflerbach, 48 Jahre aus Köln, geboren und aufgewachsen

im Siegerland. Selbstständig bin ich seit 11 Jahren. Davor war ich in Marketing & PR in der Tourismusbranche angestellt.

Meine Coachingausbildung habe ich am INeKO Institut der Uni Köln absolviert, während ich mein Leben auf den Kopf stellte. Ich habe meinen Job gekündigt, meine Wohnung aufgelöst, bin als Sennerin auf eine Alp in der Schweiz gegangen und habe mich selbstständig gemacht.

Vielleicht kennst du mich schon von meinen Büchern, in denen ich mich mit Wendepunkten und dem Überwinden persönlicher Krisen und Schicksalsschläge beschäftige.

Oder du hast schon mal von den Dinner for Life Spendenabendessen gehört, von denen ich schon über 60 ausgerichtet habe.

Ich liebe es, Veränderung zuzulassen und auszukundschaften, was das Leben noch alles für mich bereithält.

Und sicher auch für dich! Lass uns gemeinsam deine Gestaltungskraft neu entfachen. Ich freue mich auf dich!

Hinweis

Coaches sind außerhalb der Heilkunde tätig und können keine Krankheiten diagnostizieren oder behandeln. Beim Coaching arbeiten wir mit deinen Ressourcen: denen, die dir vertraut und bewusst sind, und denen, die vielleicht noch eher versteckt in dir schlummern.

Veranstalter

Ideen Afflerbach
Katharina Afflerbach
www.ideen-afflerbach.com
servus@ideen-afflerbach.com 

Preisinformation:

p.P. inkl. 19% Mwst.