Beginne den Tag mit Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Fließende Yoga-Sequenzen wecken sanft deinen Körper, lösen Verspannungen und schenken dir neue Energie. Starte ausgeglichen und gestärkt in den Tag! Der Kurs wird vom VfB Schwarz-Rot Ulm e.V. geleitet.
Der Standort/ Treffpunkt Eselsberg befindet sich unterhalb der Adalbert-Stifter-Schule auf der öffentlichen Grünfläche. Die Kursleitung trägt ein grünes T-Shirt.