Yoga & Malen

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Kreativität trifft innere Balance – Yoga & Malen

Erlebe einen gestalterischen Workshop, der Bewegung, Achtsamkeit und Kreativität miteinander verbindet. 🧘‍♀️🎨 Deine eigene Leinwand, Material, Tee und Kakao sind inklusive.

Beschreibung:

Wir starten mit einer sanften Yoga-Praxis, die deinen Körper und Geist in Einklang bringt. Die fließenden Bewegungen helfen dir, Verspannungen zu lösen, und schaffen Raum für Inspiration und Klarheit.

Anschließend tauchen wir in die Welt der Farben ein: Lass deine Gedanken los und drücke deine innere Reise auf der Leinwand aus.

Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga oder Malen notwendig – der Fokus liegt auf Freude, Selbstausdruck und dem Moment.

Was dich erwartet:

• Eine entspannende Yoga-Einheit zur Vorbereitung auf kreatives Arbeiten

• Geführte Mal-Session mit Inspiration aus bewusstem und unbewusst

• Material (Farben, Pinsel, Leinwand) wird gestellt

• Ein Raum für Selbstentfaltung und Kreativität

Für wen:

Dieser Workshop ist für alle, die ihre kreative Seite entdecken und gleichzeitig Ruhe und Balance finden möchten.

Mitbringen:

Bequeme Kleidung, Offenheit und Freude am Ausprobieren.

Preisinformation:

Early Bird 45 €, danach 49 €. Der Preis beinhaltet Kakao / Tee und Materialien.