FOTO: © Romana Gammer & Kim Herbstritt

ZYKLUSKRAFT Day Retreat

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Erlebe deine weibliche Kraft im Einklang mit deinen vier zyklischen Jahreszeiten.

Vier Jahreszeiten. Ein Körper. Deine Kraft.

Dieses Day Retreat ist eine Einladung, innezuhalten. Den Blick nach innen zu richten. Und dich wieder mit dem Rhythmus zu verbinden, der dir von Natur aus innewohnt.

Für dich öffnet sich ein geschützter Raum, in dem du deine vier zyklischen Jahreszeiten bewusst, lebendig, verkörpert erfährst, nicht nur theoretisch.

Was dich erwartet:

  • Zyklisch ausgerichtete Bewegungseinheiten
  • Kreativer Ausdruck als Zugang zu deiner inneren Stimme
  • ⁠⁠Geführte Selbstreflexion für Klarheit, Selbstannahme und Ausrichtung
  • ⁠⁠Nährende Gruppenerfahrungen in einem achtsamen, weiblichen Kreis

Ablauf

  • ab 9:45 Uhr Ankommen
  • 10:00 Uhr Beginn
  • Einführung, Vorstellungsrunde
  • Reflexionsübung, kreative Aktivität
  • 13:00 Uhr Pause
  • Körperübungen, Entspannung
  • Abschlussrunde
  • 16:00 Uhr Ende

 

Was du mitnimmst

  • Ein tieferes Verständnis für deine vier Zyklusphasen
  • Mehr Vertrauen in deinen Körper und seine Signale
  • Impulse, wie du zyklisch leben, entscheiden und dich ausrichten kannst
  • Ein Gefühl von innerer Verbundenheit, Erdung und Klarheit

 

Unser Retreat ist für dich, wenn du

  • dich oft im Alltag verlierst und wieder bei dir ankommen möchtest
  • ⁠⁠nicht länger gegen deinen Körper arbeiten willst
  • deine Weiblichkeit bewusster, weicher und zugleich kraftvoll leben möchtest
  • dir Zeit für echte Selbstverbindung wünschst

 

Bring-a-Friend Aktion

Ein Einzelticket kostet EUR 69,-. Wenn du dich mit mindestens einer weiteren Freundin anmeldest, bezahlt jede von euch nur EUR 59,-. Wähle dafür die Bring-a-Friend Ticketkategorie  (für 2 oder 3 Personen) aus. Wenn ihr mehr als 3 seid, meldet euch gerne direkt bei uns.

Wir freuen uns auf dich!

Kim & Romana

Preisinformation:

(Special Bring-a-Friend Aktion: EUR 59,- pro Person)

Location

Cohaus Kloster Schlehdorf Sonstiges

Organizer | Sonstiges

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