Jana Kreissl

Das sagt die Seite:

Hi, ich bin Jana.
Zertifizierte Coach, Resilienztrainerin & Yogalehrerin.

Als Filmproduzentin habe ich viele Jahre in komplexen und fordernden Strukturen gearbeitet. Heute begleite ich Menschen hin zu einem gesunden Arbeits-Leben.

In meinen Angeboten geht es darum: Stress zu regulieren, Halt zu finden und gut für Dein psychisches und emotionales Wohlbefinden zu sorgen. Damit Du Dein Leben aktiv und mit Freude gestalten kannst.

Mein Ansatz verbindet Methoden aus der Resilienzforschung mit systemischem Coaching und Embodiment. Denn - und davon bin ich überzeugt - Veränderung ist nur möglich, wenn wir unseren Körper mit einbinden.