BREATHWORK + REIKI

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Breathwork & Reiki

Erlebe tiefgehende Heilung und Transformation durch Breathwork & Reiki – eine kraftvolle Praxis, die die Wirkung bewusster Atmung mit der sanften Energie von Reiki verbindet. Diese Stunde ist darauf ausgelegt, dich durch bewusstes Atmen und Energiearbeit in einen Zustand von Entspannung, Balance und Selbstentdeckung zu führen.

Die Klasse beginnt mit angeleiteten Atemtechniken, die helfen, Spannungen zu lösen, emotionale Blockaden zu klären und dich mit den natürlichen Selbstheilungskräften deines Körpers zu verbinden. Anschließend wird Reiki eingesetzt – eine beruhigende, nicht-invasive Methode, die innere Balance fördert, emotionale Klarheit unterstützt und das körperliche Wohlbefinden stärkt.

Breathwork & Reiki ist für alle Levels geeignet und bietet einen nährenden, heilenden Raum für alle, die Stress abbauen, emotionale Lasten loslassen oder eine tiefere Verbindung zu sich selbst finden möchten. Egal, ob du neu im Breathwork oder Reiki bist oder bereits Erfahrung hast – diese Stunde schenkt dir eine unterstützende Reise, um Geist, Körper und Seele neu auszurichten, zu regenerieren und ins Gleichgewicht zu bringen.

Bei der Buchung bitte angeben, dass du von Rausgegangen kommst und nicht von Eversports direkt. 

Lehrer:in: Anabel Zenith

english version: 
Experience deep healing and transformation through Breathwork & Reiki—a powerful and transformative class that combines the power of intentional breath with the gentle energy of Reiki. This session is designed to guide you into a state of relaxation, balance, and self-discovery through conscious breathing and energy healing.

The class begins with guided breathwork techniques that help release tension, clear emotional blockages, and connect you to your body’s innate healing abilities. Following this, Reiki energy will be introduced, offering a soothing, non-invasive way to restore balance, promote emotional clarity, and support physical well-being.

Suitable for all levels, Breathwork & Reiki is a nurturing, healing space for anyone seeking stress relief, emotional release, or a deeper connection to self. Whether you’re new to breathwork or Reiki or have an established practice, this session provides a supportive journey to reset, restore, and realign your mind, body, and spirit.

When booking, please indicate that you are coming from Rausgegangen and not directly from Eversports. 

Teacher: Anabel Zenith

Preisinformation:

PAY WHAT YOU CAN (FROM 1 EURO - 3 BIS 5 SPOTS - SO BE FAST) DROP IN (15 EURO)