Pilates & Art Workshop

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Sundays are for Pilates & Art.✨
Am 3. Mai laden @keaelisastudio und ich euch zu einem zweistündigen Workshop ins @onetwo_hamburg ein. Lasst uns erst gemeinsam aktiv werden beim Pilates und dann die ganze Energie ins abstrakte Malen fließen lassen.🎨

Sicher dir deinen Spot per dm und gönn dir einen Sonntag voller Kreativität und mindful Movement.✨🧘‍♀️

Wir freuen uns auf dich!
Kea Elisa und Soleij.🫶

Wir starten mit einem aktivierenden Pilatesflow und bereiten uns so perfekt vor später auch die Kreativität flowen zu lassen.

Strong, Soft & Centered ist mein Leitspruch. In der Stunde bewegen wir uns im achtsam und kontrolliert, mit Fokus auf Ausrichtung und eine starke Körpermitte.

Die Übungen bauen aufeinander auf und sind für alle Level geeignet, egal ob du Anfänger oder Pilates Pro bist. Nach der Class fühlst du dich gestärkt und ausgeglichen.

In diesem Workshop geht es beim Malen nicht um Technik oder richtig oder falsch, sondern um Loslassen und intuitives Arbeiten mit Farbe.

Nach einer kurzen Einführung starten wir mit den Affirmationskarten und gehen somit ins freie, intuitive Malen über. Du bekommst Raum und Zeit, kreativ zu sein – ohne Druck und ohne feste Vorgaben.

Alle Materialien sind inklusive. Du brauchst nichts mitzubringen, außer dich selbst. ✨

Das Ticket ist nicht stornier- aber übertragbar.