FOTO: © Anne Hofmann

Rooted in the Wild - Perspektivwechsel und Fokus

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Ein Kurs für Achtsamkeit und Naturverbindung.

Fühlt sich dein Alltag oft voll und reizüberflutet an? Viele To-dos, viele Gedanken - und wenig echte Ruhe?

Die 4-teilige Reihe "Rooted in the Wild" ist eine Einladung, langsamer zu werden in dieser schnellen Welt. Eine bewusste Auszeit in der Natur zum Innehalten, Auftanken und Wiederverbinden. Die Natur hilft dir dabei - ganz ohne, dass du etwas leisten musst. Dein Nervensystem kann sich beruhigen. Du kannst wieder durchatmen. Ein Kurs für Naturverbindung, und die Begegnung mit dir selbst - mit Achtsamkeit und Übungen aus der Wildnispädagogik.

Im dritten Termin der Reihe geht es um Perspektivwechsel und Fokus. Dieser Termin lädt dich ein, deine gewohnten Sichtweisen zu hinterfragen und neue Perspektiven einzunehmen. Dadurch können neue Wege und Lösungen entstehen. Mit Achtsamkeit und spielerischen Übungen erkundest du die Natur – und vielleicht auch dich selbst und dein gewohntes Leben – auf eine neue Weise.

Für mehr Offenheit und Kreativität. Ideal, wenn du festgefahrene Denkmuster lösen möchtest.

Du brauchst keine Vorerfahrung. Alle Übungen sind einfach und alltagstauglich.

 

Was dich erwartet:

  • Zeit für dich – in Stille und in Gemeinschaft
  • Natur-Meditationen
  • Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen aus der Wildnispädagogik
  • Impulse für deinen Alltag
  • Austausch im Kreis

 

Weitere Informationen

Buchung und weitere Infos: https://www.enter-the-wild.de/kursdetails/Rooted-in-the-Wild---Perspektivwechsel-und-Fokus/r/recWXrWd1lhR4bLdW

Weitere Termine:

🌿 Ankommen bei dir - 26.04.2026 - 10-12 Uhr

🌿 Zuhören - 10.05.2026, 10-12 Uhr

🌿 Vertrauen - 31.05.2026, 10-12 Uhr

Jeder Termin steht unter einem eigenen Thema und kann einzeln oder als Reihe gebucht werden.

Wir halten uns ausschließlich draußen auf. Bitte denke an wetterangepasste Kleidung. Bring dir gerne etwas zu Trinken mit. Da wir auch mal auf dem Boden sitzen, kann eine Sitzunterlage praktisch sein.

Preisinformation:

Preis: Einzeltermin: 30 € (ideal zum Kennenlernen) Empfohlen: Komplette Reihe von 4 Terminen für eine tiefere Erfahrung und bessere Integration in den Alltag - Paketpreis von 80 € (auf Anfrage via Kontaktformular von Enter the Wild) bei Buchung der gesamten Reihe

Location

Rheinpark Köln Auenweg Rheinpark 50679 Köln

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