Resilienz Training

Das sagt die Seite:

Hinter resilienz-training.de steht die Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur inneren Widerstandskraft besitzt. Oft ist sie unter dem Druck des Alltags nur verschüttet.

Zwei Perspektiven – Ein Ziel. Wo Coaching auf Medizin trifft.

Hinter resilienz-training.de stehen wir – Eva Ernst und Zoltan Lokodi. Wir haben uns zusammengeschlossen, um ein Training anzubieten, das über klassische Ratgeber hinausgeht. Wir verbinden die Wirkung des Coachings mit Psychosomatischer Medizin und Neurobiologie.

Unsere gemeinsame Vision

Wir glauben, dass Resilienz-Training im 21. Jahrhundert ganzheitlich sein muss. Es reicht nicht, nur „positiv zu denken“. Man muss auch wissen, wie man seinen Körper beruhigt, wenn das Herz rast, und wie man seine Grenzen erkennt, wahrt und beschützt, bevor die Erschöpfung eintritt.