Das sagt der/die Veranstalter:in:
In dieser Yogaeinheit erwartet dich ein ruhiger, sanft-dynamischer Slow-Flow aus Hatha- und Vinyasa-Elementen. Die Praxis lädt dazu ein, bewusst in Bewegung zu kommen und dabei den Fokus auf eine klare Ausrichtung sowie achtsame, fließende Übergänge zu richten. Ergänzt wird die Stunde durch beruhigende Atemübungen und kurze Meditationen, die das Nervensystem unterstützen. So entsteht eine wohltuende Auszeit vom Alltag, in der Körperbewusstsein gestärkt wird und Raum für Ruhe, Erdung und neue Energie entstehen darf.
Preisinformation:
Bei uns findest du flexible Optionen: • Probestunde ab 16 € • Einzelstunden sowie Block‑Karten • Monatsabos für regelmäßige Yogis Alle Tickets und Preise findest du auf unserer Website.
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